旦那様は大学時代武道系の部活をやってて、格闘技好きで
趣味は筋トレと言ってただけにいい身体してました(*´ェ`*)
身長は高い方ではないのでそんなごつくないんだけどしまってた
なのに一緒に住むようなって交番勤務だから
身体動かす機会もなく、平日の昼間一人で家にいる事が多くて
すごい甘党でお菓子好きなのとわたしの美味しいご飯で
すっかり幸せ太り。最近は周りからも言われる始末
そんな太ってないけど昔に比べると・・・
私からも「おじさんになってもお腹でないって言ったじゃん!
結婚詐欺!慰謝料払ってサマンサのバッグ!」と物をねだられて…
離婚の危機(笑)を感じたのか去年の末から身体作りをはじめました
ほぼ毎日走って、腹筋背筋腕立てとかして、プロテイン飲んでます
元旦の夜も走ったし、仕事で10時過ぎに帰っても走ってます
そんな旦那様の参考書は「Tarzan」というトレーニング雑誌

毎号買ってます。本棚にぎっしり。
そんな旦那様に触発されてか私も頑張ってます!
毎晩ストレッチ&簡単な体操(主婦雑誌に載ってたやつ)
まだ私は2週間ほどだけど毎日続けれてるのが初めて!^^;
効果あらわれると楽しくてできちゃいます
この調子で夫婦で健康美を目指します

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